なんでやねん日記

なんでやねんです

2014-09-13から1日間の記事一覧

飲酒を週7日から週2日に減らした

働き始めたころから晩酌習慣が身に付いた。最初は毎日じゃなかったんだけれど、家で1人缶ビールを飲むのが自分の性分にとても合っていたため、気付いたころにはほぼ毎晩ビール飲んでいる体たらくっぷりだった。どんどん出るお腹、ひどくなっていくむくみ、増…